近日，87978797威尼斯老品牌在學(xué)術(shù)樓117舉行了2020級(jí)新生入學(xué)教育講座系列第四課?；顒?dòng)特邀上海青展企業(yè)管理咨詢有限公司創(chuàng)始人周敏老師為講座主講人，以“贏在智力之外，和情緒做朋友”為主題，為學(xué)院2020級(jí)全體新生帶來(lái)專題講座，學(xué)院輔導(dǎo)員楊紅娜、孫攀峰、陳奧及2020級(jí)三百余名新生同學(xué)出席。

周敏老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、GPTS國(guó)際認(rèn)證講師，擁有16年連鎖企業(yè)管理實(shí)戰(zhàn)背景、5年項(xiàng)目設(shè)計(jì)督導(dǎo)服務(wù)心得。在長(zhǎng)期和青年朋友互動(dòng)中善于以優(yōu)勢(shì)視角看待新時(shí)期新青年，始終相信每一位青年都具有潛力，能夠更好的完善自我。

本次講座共分為冥想體驗(yàn)、主題演講、師生互動(dòng)三個(gè)環(huán)節(jié)。大會(huì)伊始，周敏老師首先讓同學(xué)們進(jìn)行了15分鐘的冥想，放松了心情，緩解了情緒，為接下來(lái)的講座內(nèi)容鋪墊了良好的心理準(zhǔn)備。在接下來(lái)的講座內(nèi)容中，周敏老師從個(gè)人的注意力入手，通過(guò)對(duì)心理過(guò)程和個(gè)人傾向的行為影響分析，倡導(dǎo)大家和情緒做朋友，理智解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)“新時(shí)代、心健康、心能量”，更加全面地了解自身的心理和情緒，贏在智力之外。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，針對(duì)同學(xué)們提出的學(xué)習(xí)、生活各個(gè)方面的情緒問(wèn)題，周敏老師結(jié)合自身實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，幫助同學(xué)們緩解壓力，找到問(wèn)題來(lái)源，并給出最佳方案。

本次講座內(nèi)容豐富，極具吸引力，為學(xué)院廣大新生同學(xué)今后解決實(shí)際心理情緒問(wèn)題提供了有效幫助，為未來(lái)大學(xué)四年健康成長(zhǎng)奠定了良好的心理基礎(chǔ)。講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛分享心得，表示通過(guò)周敏老師的講座，加深了對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)和了解，收獲頗豐，獲益匪淺。

87978797威尼斯老品牌   孫攀峰  供稿